Каша на кокосовом молоке

Owsianka na kokosowym mleku

Owsianka na kokosowym mleku

Owsianka na kokosowym mleku

Owsianka na kokosowym mleku

Owsianka na kokosowym mleku

Owsianka na kokosowym mleku

Owsianka na kokosowym mleku

 
 
 
 
 

Я хотела поделиться сегодня с вами вкусный порриджем на кокосовом молоке, которое не только удовлетворит наш голод, но и добавит энергии на весь день. Каша очень проста в приготовлении.

Добавить в избранное

Выберите список:

Сохранить

Owsianka na kokosowym mleku

Больше фотографий (7)

Ингредиенты:

Каша на кокосовом молоке

 

  • овсяные хлопья 60 г,
  • кокосовое молоко 250 мл,
  • банан 1 шт,
  • клубника 10 шт,
  • американская голубика 1 горсть,
  • грецкие орехи 1 горсть,
  • кленовый сироп,
  • Способ приготовления:

    Каша на кокосовом молоке

    В самом начале довести до кипения кокосовое молоко. В молоко добавить овсяные хлопья (у меня горный) и варить около 5 — 8 минут, затем снять с огня, накрыть крышкой или spodeczkiem. Оставить на несколько минут.

    Подготовить фрукты.

    Очищенные клубнику нарезать ломтиками, половину банана размять вилкой, а вторую нарезать ломтиками.

    Чернику американскую промыть, а затем обсушить на sitku.

    В хлопья добавить rozgniecionego банан и перемешать.

    Переложить в баночку, лучше всего стеклянную, добавить остальные фрукты и орехи (любимые фрукты), полить кленовым сиропом и готово.

    Баночка плотно закрывается, и еда, которая добавит нам энергии и готов к употреблению.

    Посмотрите видео: Запеченная овсянка с фруктами

    Owsianka na kokosowym mleku

    Кокосовое молоко довести до кипения с помощью горелки

    Owsianka na kokosowym mleku

    Для сваренного молока, добавить хлопья и варить от 5 -8 минут

    Owsianka na kokosowym mleku

    Затем хлопья снять с огня, накрыть крышкой

    Owsianka na kokosowym mleku

    Подготовить фрукты,truskaweki после очистки нарезать ломтиками,половину банана разомните вилкой и половину нарезать

    Owsianka na kokosowym mleku

    В хлопья добавить rozgnieciony банан и перемешать

    Owsianka na kokosowym mleku

    Переложить в słoiczka, добавить фрукты и полить кленовым сиропом

    Источник

    Share:

    Author: admin

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *